Se bildbomb efter texten 2017 har varit ett händelserikt år för CrossFit Malmö/ 360 Functional Fitness Redan hösten 2016 började tankarna och dialogerna snurra runt att bygga ett utökat träningscenter. Vi beslutade ganska tidigt att slå oss ihop med CrossFit 360 , för att gemensamt skapa en mer komplett[…]
Läs mer »
Tyngdlyftning för alla med duktiga Armenak! (meritlista hittar ni i botten av inlägget ) Möjligheten att lära och förbättra sin lyfteteknik för nybörjare och mer avancerad. Anpassning av träningsprogram för alla nivåer, åldrar och kön. Typ av träningsprogram Uppbyggning av styrka Explosiv styrka Koordination Rörlighet och mm Passchema Måndag :[…]
Läs mer »
Ja, ni läste rätt, nu öppnar vi för 20 platser till vår extremt populära nybörjarkurs. Den 23/10 är det kursstart. Kursen är på måndagar och torsdagar kl 19.45-21.00. Lisa kommer vara er instruktör. Vi har väldigt högt tryck på våra kurser så vänta inte med att anmäla er, då kanske[…]
Läs mer »
