juli2014

juli2014

20140730-215416-78856009.jpg

Dagen i Batcave:)

Härlig dag med många starka och motiverade människor. Superbra jobbat som vanligt:) Imorgon tränar vi igen! Välkomna!!

Läs mer »

Årets Deal!

Årets bästa deal:För 2500kr får du träna året ut hos oss på CrossFit Malmö. Vi erbjuder en box på 1000kvm med opengym under alla tider vi är öppna ( även under tiden vi har wodar) , massor med Eleikovikter, inga grannar som störs, många utbildade intstruktörer, stor variation i utvalet av[…]

Läs mer »
Träna CrossFit i sommar

Sommartider

Under sommaren har vi lite ändrade öppettider så här är schemat som gäller för tillfället: Här hittar ni vårat ordinarie schema.

Läs mer »
Prova på CrossFit gratis hos CrossFit Malmö

Prova CrossFit gratis

Är du sugen på att prova på CrossFit? Kom ner och prova! Följ länken : PROVA PÅ , ”köp” prova på två gånger  (gratis) . Efter det får ni ett mail med inloggningsuppgifter, så kan ni gå och boka in er på valfritt pass. När ni vet att ni vill köra så[…]

Läs mer »

How to load a barbell

Denna enkla guide till hur du hanterar vikter på skivstången. Ibland kan det vara bra att friska upp minnet Bilden kommer ursprungligen från Crossfitmagnitude.com

Läs mer »

Fun April Friday

Och solen skiner. Helt underbart att våren är här. Det händer bra saker i Batcave hela tiden och vi jobbar verkligen på att få till den rätta touchen:) Snart är det dags att börja boka sig på passen, som en del i rätt utveckling. Så passa på att teckna kort[…]

Läs mer »