Spinning tjejer til Kick off i CrossFit Malmö :-)

Skrivet av Crossfit Malmö mån, 22/02/2010 - 16:59

 
Lars? :-)


Lidt Bear Crawl til uppvarmning...


Waiter walk med kettlebell...





Farmer Walk...


Catch me  :-)








Kettlebell madness...





Kettlebell swing...





Burpees... :-)














Lidt foamroller til sidst...



Vi vil gerne sige tak for en super dag! Det var veldig roligt... :-)
Venlig hilsen

CrossFit Malmö...