2&2 WOD :-)

Skrivet av Crossfit Malmö tis, 07/02/2012 - 00:43
06-02-2012

 

Robban, Welly and friends på morgonpasset! :-)

Kul att se Jens tillbaka i boxen! :-) 

Jesper har gjort otroliga förbättringar med rörligheten senaste månaden.
Här armbågarna parallela med golvet i en Front Squat. Härligt att se!

Lina lär ut hur en PowerClean ska se ut :-)

Alden blir pushad till sitt max av Pontus idag! När det känns så här - det är då vi blir bättre:-)

Bra höjd och god fokus på WallBalls av Philip.

Ser inte ut som att Lina ger brorsan Markus tillräckligt mycket vila!? :-)

Stiliga Kb-swings från Anna! :-)

The Kazakhstan weightlifting Tribute Team meeting took place in the box this night and BOOOM what an success! If you can't lift it, eat it :-)

Supermåndag är över för den här gången och vi ser fram emot Tisdagen!
Kristins morgonpass kl 06.30 är först ut :-)